Mensen ervaren emoties zoals verdriet, angst, boosheid, eenzaamheid of verlies om verschillende redenen. Soms kan het voelen alsof je je eigen identiteit kwijt bent. Dit kan te maken hebben met onverwerkte trauma’s in het leven, die niet altijd duidelijk herkenbaar zijn of bewust worden ervaren.

Wanneer dergelijke ervaringen niet goed verwerkt zijn, kunnen ze leiden tot blokkades of hardnekkige patronen die het dagelijks leven beïnvloeden. Dit kan zich uiten in bijvoorbeeld het regelmatig overschrijden van je eigen grenzen, het ontwikkelen van een burn-out, of het ervaren van fysieke klachten. Gevoelens van falen, hopeloosheid en het idee dat je er niet toe doet, kunnen daarbij een grote rol spelen.

Als u merkt dat u hiermee worstelt en u wilt onderzoeken wat de oorzaken zijn of aan de slag gaan met het verwerken ervan, dan kan ik u als psychosociaal therapeut ondersteunen. Samen kunnen we kijken naar wat u belemmert en hoe u weer ruimte kunt creëren voor persoonlijke groei en herstel.

Ik heb ervaring in het begeleiden van mensen met PTSS en dissociatie. Indien u een diagnose heeft, is het mogelijk om de begeleiding in samenspraak met de GGZ te laten verlopen.

Voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek kunt u contact met mij opnemen. Een verwijzing van de huisarts is hiervoor niet nodig.